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Atelier-conférence
pleine conscience
à l'école
Ayant été enseignante pendant 17 ans,
j’ai pu constater à quel point nos enfants ont besoin d'être outillés afin de bien gérer leurs émotions et les défis de la vie!
Cet atelier-conférence de 60 minutes est adapté pour les élèves du primaire et du secondaire.
Les jeunes apprendront comment bien se servir de leur cerveau et de leur corps afin de mieux gérer les situations du quotidien. Ils découvriront leur monde intérieur et ce qui s'y cache. Ils transformeront également leur critique intérieur en protecteur.
Estime de soi, confiance en soi, respiration, cerveau, émotions, pleine conscience...
Un atelier-conférence unique et divertissant où même les enseignants en ressortent grandis!!!
Contacte-moi!!!
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